24時間営業のコンビニジム徹底比較!おすすめはこれ!【安いジムはここ!】

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運動を始めたいけど、時間がない。

ジムに通いたいけど、初心者だから不安。

そんなあなたにおすすめの、24時間営業のコンビニジムを徹底比較してご紹介します!

今回の記事では、24時間営業のコンビニジムのメリット、コンビニジムの特徴や選び方、おすすめのジムを詳しく解説していきます。

運動が健康に良いことはわかっていても、忙しい日々の中でなかなか継続できないと感じている方も多いでしょう。

そんな方にピッタリなのが、24時間営業のコンビニジム。いつでも自分の都合に合わせて通うことができるため、運動習慣を身につけやすく、健康的なライフスタイルを実現することが可能です。

しかし、コンビニジムにはさまざまな種類があり、どれを選べば良いのか迷ってしまうことも。そこで、ジム選びのポイントを解説し、おすすめのジムをランキング形式でご紹介していきます。

初心者でも安心して通えるジムや、独自のプログラムが魅力的なジムなど、様々なニーズに合わせたジムをピックアップしました。

運動習慣を始めるきっかけを見つけるためにも、ぜひこの記事を参考にして、自分にピッタリのコンビニジムを見つけてください。

新しいライフスタイルの一部として、健康で充実した毎日を送るための第一歩を踏み出しましょう。

この記事はこんな内容です
 コンビニジム一覧で比較できる!
  • コスパ最強のコンビニジムがわかる
  • 8種類のコンビニジムの特徴がわかる
  • 自分に合うコンビニジムが見つかる

検証結果|コンビニジム比較一覧

コスパ最強のコンビニジムは「ちょこざっぷ」

コンビニジムで、全店舗のジムが使えるプラン・会員について評価しました。

総合評価|コンビニジム比較一覧

評価ポイント「料金」「サービス」「通いやすさ」「マシンの質」

右にスクロールできます。

総合
評価
ジムリンク特徴24時間
プラン・会員
初期費用月額セルフ
エステ
セルフ
脱毛
ゴルフフリー
ウェイト
シャワー
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ちょこざっぷ
(chocoZAP)
公式
ページ
コスパ最強。ずっと月額3,278円。全店舗使い放題。月額定額【入会金】3,000円/【事務手数料】2,000円3,278円追加料金なしで
使い放題。
追加料金なしで
使い放題。
追加料金なしで
使い放題。
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Life Fit
(ライフフィット)
公式
ページ
初期費用なし。定額利用と都度利用(1回550円)があって便利。定期利用/都度利用初期費用なし【定期利用】3,278円/【都度利用】1回550円
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エニタイム
フィットネス
(ANYTIME
FITNESS)
公式
ページ
トレーニングだけならココ。日本の店舗数1,000以上。月額定額【セキュリティキー発行手数料】5,500円約7,000〜10,000円(店舗により異なる)
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ファストジム24
(FASTGYM24)
公式
ページ
TIPNESS(ティップネス)が運営する24時間ジム。ファストジム24プラス【登録料】2,200円/【セキュリティカード発行料】3,300円約8,000~9,500円(店舗により異なる)
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快活クラブ
FiT24
公式
ページ
オプションで快活CLUBでの飲み放題カフェが毎日1回1時間無料。月額定額【セキュリティカード発行手数料】5,500円約7,000~8,000円(店舗により異なる)
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スマート
フィット100
公式
ページ
上級者にも充実のフリーウエイト完備。24時間コース【入会金】2,750円/【事務手数料】2,750円約7,000~8,000円(店舗により異なる)
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ワールド
プラスジム
公式
ページ
落ち着いた雰囲気でしっかりトレーニングできる。スタンダード会員【入会金】5,500円/【事務手数料】3,300円8,800円
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Amazones
(アマゾネス)
公式
ページ
女性専用24時間ジム。Googleクチコミ&評価でNo.1。スタンダード会員【入会金・事務手数料】11,000円/【セキュリティ登録料】5,500円9,900円
※2023年1月時点の情報

「ちょこざっぷ」と「大型総合ジム」を比較【自分の性格に合わせて選ぶのがベスト】

comparison-with-large-gyms 008「ちょこざっぷ」と「大型総合ジム」を比較【自分の性格に合わせて選ぶのがベスト】

コンビニジムとは何か?

すぐに利用できるコンビニのような24時間ジム

コンビニジムとは、24時間営業で利用しやすい場所にある小規模なフィットネス施設のことで、手軽に運動習慣を始めたい人や時間が限られている人に最適です。コンビニジムは、運動初心者でも気軽に始められるプログラムや設備が整っており、運動習慣を継続する手助けとなるサービスが提供されています。

  • 24時間営業で自分の都合に合わせて利用可能
  • 立地が良く、通勤や通学途中に立ち寄りやすい
  • 初心者向けのプログラムやマシンが充実している
  • 手頃な料金設定で、無理なく続けられる

これらの特徴を踏まえると、コンビニジムは現代の忙しい生活に対応できる、手軽で便利な運動習慣のサポーターと言えるでしょう。


24時間営業のコンビニジムを利用するメリット

運動習慣を継続しやすい

24時間営業のコンビニジムを利用することで、自分のスケジュールに合わせたトレーニングが可能になり、効果的に運動習慣を継続できるメリットがあります。

日本国内の働き方改革が進み、労働時間が短縮される傾向にあるものの、まだまだ多忙な人が多く、時間の制約が運動習慣の妨げとなっています。

コンビニジムは24時間営業なので、仕事やプライベートの都合に合わせて自由に利用できるのが最大のメリットです。

こんな人におすすめ

最近体調がすぐれなく、健康を気にし始めたAさんは、運動不足の解消にジム通いを始めようと決意しました。しかし、Aさんは仕事が忙しく、通常のジムの営業時間内には間に合わないことが多いですが、24時間営業のコンビニジムなら深夜でも利用可能。

また、Bさんは子育てが落ち着いた昼間にジムに通いたいと考えていますが、24時間営業のコンビニジムなら朝や昼間にも利用できます。

24時間営業のコンビニジムは、自分のライフスタイルに合わせて運動ができるため、多忙な現代人にとって非常に便利な選択肢です。自分の時間を有効活用し、健康的な生活を送るために、24時間営業のコンビニジムの利用を検討してみてはいかがでしょうか。

ビジネススーツでも運動できる!おすすめの運動機能付きスーツ5選

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コンビニジム選びのポイント

ジム選びのポイントは、立地や料金、設備・プログラム、営業時間、雰囲気など、自分のライフスタイルや目的に合った施設を選ぶことが重要です。

コンビニジム選びのポイント
立地通勤途中や自宅近くなど、アクセスしやすい場所にあるジムを選ぶことで、運動習慣が続けやすくなります
料金無理なく続けられる範囲内の料金設定を選び、長期的な運動習慣をサポートしましょう。
設備・プログラム自分の目的やニーズに合った設備やプログラムが揃っているジムを選ぶことで、効果的なトレーニングが可能です。
営業時間自分の都合に合わせて利用できる営業時間が重要で、24時間営業のジムは働く人にとって特に便利です。
雰囲気快適な環境やサポート体制が整っているジムを選ぶことで、運動習慣の継続が促されます。

コンビニジム選びでは、自分のライフスタイルや目的に合った施設を選ぶことがポイントです。立地、料金、設備・プログラム、営業時間、雰囲気などを総合的に考慮し、運動習慣が続けやすいジムを選びましょう。


各コンビニジムの詳細情報

ちょこざっぷ(chocoZAP)|コンビニジム

コスパ最強。ずっと月額3,278円。全店舗使い放題。

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≫ ちょこざっぷのクチコミはこちら

詳細情報|ちょこざっぷ(chocoZAP)

24時間プラン・会員月額定額
初期費用【入会金】3,600円/【事務手数料】2,000円
月額3,278円
セルフエステok追加料金なしで使い放題。手ぶらで行ってもセルフエステ可能。
セルフ脱毛ok追加料金なしで使い放題。手ぶらで行ってもセルフ脱毛可能。
ゴルフok追加料金なしで使い放題。手ぶらで行ってもゴルフ可能。
フリーウェイトng
シャワーng
レンタルng
パーソナルレッスンng
土足ok

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RIZAPが運動初心者向けの新しいコンビニジム「chocozap」を展開。

1日5分の短時間運動で健康になれるプログラムが特徴。

月額2,980円で24時間営業、全店使い放題。

筋トレマシンやセルフエステ、セルフ脱毛、ゴルフ練習も追加料金なしで利用可能。

運動初心者でも継続しやすいプログラムが特長。

how-to-see-real-reviews-of-chocozap-005
おすすめポイント
  • 月額2,980円で24時間ジム通い放題!
  • 全国の店舗を利用できる!
  • 服装自由・シューズ履き替え不要!
  • 5分だけでもOK、スキマ時間に通える!
  • セルフエステ・セルフ脱毛・ゴルフ練習も使い放題!
  • 「くじ」や「すごろく」で豪華景品!
  • 「スターターキット(体組成計・ヘルスウォッチ)」が無料でもらえる!
  • 有料級のRIZAP監修動画が見放題!
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ずーっと月額2,980

全国店舗使い放題


Life Fit(ライフフィット)|コンビニジム

初期費用なし。定額利用と都度利用(1回550円)があって便利。

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詳細情報|Life Fit(ライフフィット)

24時間プラン・会員定期利用/都度利用
初期費用初期費用なし
月額【定期利用】3,278円/【都度利用】1回550円
セルフエステng
セルフ脱毛ng
ゴルフng
フリーウェイトok
シャワーok
レンタルng
パーソナルレッスンng
土足ok

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LifeFitはエリア最安値の料金プランで、月額2,980円(税込3,278円)、入会・休会・管理費不要。

専用アプリで手続きが完結し、キャッシュレスで非接触。

初心者から上級者向けの充実したマシン・設備、シャワーや駐車場も完備。

LifeFit専用アプリで会員登録や決済、入退室手続きが簡単に行え、継続的なフィットネスライフをサポート。


エニタイムフィットネス(ANYTIME FITNESS)|コンビニジム

トレーニングだけならココ。日本の店舗数1,000以上。

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詳細情報|エニタイムフィットネス(ANYTIME FITNESS)

24時間プラン・会員月額定額
初期費用【セキュリティキー発行手数料】5,500円
月額約7,000〜10,000円(店舗により異なる)
セルフエステng
セルフ脱毛ng
ゴルフng
フリーウェイトok
シャワーok
レンタルng
パーソナルレッスンok
土足ok

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エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用可能なフィットネスジムで、国内1,000店舗以上があり、世界中の店舗でも相互利用が可能です。

充実したマシンと設備があり、初心者から上級者まで利用できます。

無料のファーストオリエンテーションやパーソナルトレーナーも提供。

会員限定サービスやタイアップキャンペーンが充実し、入会当月の会費は日割りで無駄がありません。


ファストジム24(FASTGYM24)|コンビニジム

TIPNESS(ティップネス)が運営する24時間ジム。

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詳細情報|ファストジム24(FASTGYM24)

24時間プラン・会員ファストジム24プラス
初期費用【登録料】2,200円/【セキュリティカード発行料】3,300円
月額約8,000~9,500円(店舗により異なる)
セルフエステng
セルフ脱毛ng
ゴルフng
フリーウェイトok
シャワーok
レンタルng
パーソナルレッスンok
土足ok

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FASTGYM24は、マシンジムに特化した施設で、年中無休・24時間営業しています。

通いやすい立地を重視し、駅前のビルインタイプが中心です。

リーズナブルな価格設定で、7,000円台の月会費を提供。

また、深夜でも安心のセキュリティシステムが整っており、会員認証入館システムと監視カメラ+集音マイクによる双方向対話型セキュリティが採用されています。


快活クラブFiT24|コンビニジム

オプションで快活CLUBでの飲み放題カフェが毎日1回1時間無料。

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詳細情報|快活クラブFiT24

24時間プラン・会員月額定額
初期費用【セキュリティカード発行手数料】5,500円
月額約7,000~8,000円(店舗により異なる)
セルフエステng
セルフ脱毛ng
ゴルフng
フリーウェイトok
シャワーok
レンタルokタオル無料貸出(店舗により異なる)
パーソナルレッスンng
土足ok

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快活クラブFiT24は、初心者から上級者まで快適なトレーニング環境を提供。

高品質マシンや充実したフリーウェイトエリアが整備されており、スタッフが使い方サポートも行います。

また、充実のアメニティとサービスが提供され、シャワールームにはシャンプー・ボディーソープやドライヤーが設置されています。

月会員は快活CLUBの飲み放題カフェが1日1回1時間無料で利用でき、ドリンクバーやソフトクリーム、トースト、コミック・雑誌、動画・コンテンツがお得に楽しめます。


スマートフィット100|コンビニジム

上級者にも充実のフリーウエイト完備。

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詳細情報|スマートフィット100

24時間プラン・会員24時間コース
初期費用【入会金】2,750円/【事務手数料】2,750円
月額約7,000~8,000円(店舗により異なる)
セルフエステng
セルフ脱毛ng
ゴルフng
フリーウェイトok
シャワーok
レンタルng
パーソナルレッスンok
土足ok

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スマートフィット100は、ライフスタイルに合わせたコース制を採用。

24時間、モーニング、デイ、学生向けコースなどがあり、初心者から中上級者まで満足できるマシンが充実しています。

さらに、低価格でパーソナルトレーニングが受けられ、水素水も無料で飲み放題となっており、利用者のニーズに応じたサービスが提供されています。


ワールドプラスジム|コンビニジム

落ち着いた雰囲気でしっかりトレーニングできる。

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詳細情報|ワールドプラスジム

24時間プラン・会員スタンダード会員
初期費用【入会金】5,500円/【事務手数料】3,300円
月額8,800円
セルフエステng
セルフ脱毛ng
ゴルフng
フリーウェイトok
シャワーok
レンタルokタオル無料貸出(店舗により異なる)
パーソナルレッスンok(店舗により異なる)
土足ng

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ワールドプラスジムは、シャワー、水素水、タオルなどの充実した無料サービスが特徴で、追加料金がかからず利用しやすい環境を提供しています。

また、全国100店舗以上のワールドプラスジムがいつでも利用可能で、指紋認証による入退館管理や非常ボタン、カメラ設置など、警備会社と連携した24時間体制の安全なセキュリティが整っています。


Amazones(アマゾネス)|コンビニジム

女性専用24時間ジム。Googleクチコミ&評価でNo.1。

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詳細情報|Amazones(アマゾネス)

24時間プラン・会員スタンダード会員
初期費用【入会金・事務手数料】11,000円/【セキュリティ登録料】5,500円
月額9,900円
セルフエステng
セルフ脱毛ng
ゴルフng
フリーウェイトok
シャワーok
レンタルok
パーソナルレッスンok
土足ng

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Amazonesは女性専用の24時間ジムで、全てのトレーナーが女性です。

ダイエットに最適な下半身マシンが充実し、入会者の継続率は97.2%(2023年4月時点)と高い実績があります。

また、プロテイン飲み放題や水素水飲み放題が提供されており、レンタルセットや月4回のパーソナルトレーニングも無料で利用可能なプランがあります。


まとめ|24時間営業のコンビニジム

コンビニジムは運動習慣を継続しやすいのでおすすめ

24時間営業のコンビニジムは、働く人にとって利用しやすく、運動習慣を維持するためにおすすめです。

コンビニジムとは、24時間営業で小規模ながら必要な設備が整ったジムのことです。ジム選びのポイントは、立地、料金、設備・プログラム、営業時間、雰囲気など、自分のライフスタイルや目的に合った施設を選ぶことが重要です。

コンビニジムの特徴
  • コンビニのように、いつでも便利に使えるジムだから運動習慣を維持しやすい
  • 24時間営業のコンビニジムは、働く人にとって利用しやすい
  • コンビニジムは、小規模ながら必要な設備が整っている
コンビニジム選びのポイント
  • 立地:通勤途中や自宅近くなど、アクセスしやすい場所にあるジム
  • 料金:無理なく続けられる範囲内の料金設定
  • 設備・プログラム:自分の目的やニーズに合った設備やプログラムが揃っているジム
  • 営業時間:自分の都合に合わせて利用できる営業時間(特に24時間営業が便利)
  • 雰囲気:快適な環境やサポート体制が整っているジム

運動習慣を続けるためには、自分のライフスタイルや目的に合ったジム選びがポイントです。立地や料金、設備・プログラム、営業時間、雰囲気などを総合的に考慮して、運動習慣が続けやすいジムを選びましょう。


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ずーっと月額2,980

毎月300円OFF