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「ちょちょいのちょい」のトレーニングをナビゲートします。
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『ちょいトレ』とは、「ちょちょいのちょい」のトレーニングのことです。
「ちょちょいのちょい」とは、とても簡単に、手間なくという意味合いです。
ちょちょいのちょい
非常に容易である、造作もない、何の苦労もなくできる、という意味で用いられる口語的表現。オノマトペ的副詞表現「ちょい」を軽妙に重ねて強めた言い方と解釈できる。
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当ブログでは、「ちょいトレナビ」ということで簡単にできるトレーニングをナビゲート。
たった5分で健康になれる画期的なコンビニジム「チョコザップ（chocoZAP）」についても紹介してます。
当ブログ管理人のちよ子です。よろしくお願いします。
アシスタントのチョコロイドです。よろしくお願いします。
RIZAPが開発したこの新しいコンビニジム「チョコザップ（chocoZAP）」は、運動初心者でも毎日の生活に簡単に取り入れられ、健康効果を実感できるよう設計されています。
「人生100年時代」に向けて、運動習慣の定着が重要ですが、日本のフィットネス普及率はまだ低い状況です。
そこでRIZAPは、誰もが継続しやすく、効果を実感できる「簡単」「便利」で「安い」コンビニジム「チョコザップ（chocoZAP）」を展開しています。
チョコザップ（chocoZAP）では、「簡単」で「楽しく」「継続できる」環境と、1日5分の手軽な運動プログラムを提供します。
さらに、スターターキットには無料の体組成計とヘルスウォッチが付属し、AIを活用した専用アプリが運動習慣のサポートをします。
運動習慣がない方や運動不足を感じている方にぜひ体験してほしいです。
全国の店舗を24時間利用でき、トレーニングだけではなくセルフエステ、セルフ脱毛、ゴルフなど、さまざまな設備やサービスが充実しています。
RIZAP独自の「1日5分のちょいトレ・健康習慣プログラム」は、適切な内容であれば短時間でも健康数値が改善でき、継続しやすいという理論に基づいて開発されました。
初心者や年齢に関わらず、効果が実感できる運動プログラムと習慣化につながる要素を中心に設計されています。
ぜひ当ブログで「チョコザップ（chocoZAP）」の魅力をお楽しみください。
- 月額2,980円で24時間ジム通い放題！
- 追加料金なしで全国の店舗を利用できる！
- 服装自由・シューズ履き替え不要！
- 5分だけでもOK、スキマ時間に通える！
- セルフホワイトニング・ネイル・エステ・脱毛・カフェ・マッサージチェア・ゴルフ・カラオケも！
- 「くじ」や「すごろく」で豪華景品！
- 「スターターキット(体組成計・ヘルスウォッチ)」が無料でもらえる！
- 有料級のRIZAP監修動画が見放題！
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。
詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください 。
【2024年9月23日終了→新キャンペーン始動】知らないと損！チョコザップ友達紹介コード＆やり方を解説